Quando si leggono le analisi del sangue e si scopre che il colesterolo è alto, in generale, la prima cosa da fare è di verificare i dettagli del colesterolo HDL (quello buono) e del colesterolo LDL (quello cattivo).Sappiamo infatti che i due tipi di colesterolo contribuiscono in modo differente alla salute delle nostre arterie.Cronaca di una dieta: L'alimentazione dei GS del Dott. Mozzi, senza glutine e latte.Scopri i 4 cibi e 9 ricette per la dieta per l'ipertensione. la pressione alta non è impossibile, ma vanno modificati gli stili di vita nocivi e l'alimentazione.1 ago 2018 Chi soffre di ipertensione e di preipertensione può ottenere La dieta DASH, in combinazione con altre modifiche dello stile di vita, può .In questo articolo cercheremo di offrire in modo chiaro e sintetico tutte le informazioni utili sull’infarto. Non è assolutamente da intendersi come un’alternativa all’assistenza dello specialista e, in caso di sospetto, vi consigliamo di rivolgervi immediatamente al vostro medico curante o al Pronto Soccorso.Artrite reumatoide: fattori di rischio, sintomi più comuni, terapie più efficaci. L’artrite reumatoide è una patologia diffusa che può avere ripercussioni negative sulla qualità della vita a causa di una progressiva perdita della mobilità degli arti e per la presenza di dolore articolare cronico.Il dimagrimento dipende essenzialmente dal menu, che in questa tappa iniziale della dieta si basa solo su alimenti ad alto contenuto proteico come pesce, uova, carni bianche e carni rosse. L’idea di base è che, eliminando grassi, zuccheri e carboidrati, il corpo venga forzato a trovare fonti alternative di energia, per cui vada ad intaccare le riserve di grasso accumulate.AdipeKolina è l’integratore alimentare, con estratto di Coleus Forskohlii titolato al 40% in Forskolina, per favorire l’equilibrio del peso corporeo e il controllo del senso di fame. La Forskolina è una sostanza naturale, presente nell’estratto di una pianta, il Coleus Forskohlii.

Il valore della pressione arteriosa dipende in massima parte dalla adozione degli stili di vita fin dalla giovane età: mangiare con poco sale, molta frutta e verdura, camminare e non fumare mantengono la pressione arteriosa a livelli favorevoli nel corso della vita.Nel 90-95% dei casi l’ipertensione arteriosa non ha una causa evidente; questa forma viene dunque indicata come ‘ipertensione.Se il valore di pressione arteriosa è superiore al normale, il medico può voler acquisire più letture nel tempo e/o consigliarne il monitoraggio a casa prima di porre diagnosi di ipertensione arteriosa. Un singolo valore alto non è necessariamente sinonimo di ipertensione arteriosa, ma se nel tempo vengono riscontrati valori maggiori o uguali a 140/90 mmHg (sistolica 140 o più, OPPURE.24 set 2018 L'alimentazione per la pressione alta, o ipertensione, deve essere Cambiamenti nella dieta e nello stile di vita, come riduzione dei chili.Da: Linee Guida per una Sana Alimentazione Italiana. INRAN 2003. Alimenti Conservati e Trasformati Ricchi di Sale. Questi alimenti devono essere eliminati o almeno molto diminuiti nell’alimentazione della persona che soffre d’ipertensione.Guida settimanale per uno stile di vita salutare Educare alla salute per evitare il sovrappeso e la sedentarietà con una scelta informata e consapevole.Diverse condizioni, infatti, predispongono all'insorgenza di ipertensione arteriosa, tra cui la familiarità, l'età, alcune patologie come il diabete e stili di vita non .Sono le parole con le quali mia madre mi incoraggiava tutte le volte che mi vedeva in difficoltà, esitante di fronte alla vita. Probabilmente è anche grazie a Lei se curo questo blog nel tentativo di condividere le mie conoscenze con chiunque avesse bisogno di consigli e dritte sulla salute ed il benessere. Credo fortemente nello spirito di gruppo e nella solidarietà tra gli uomini.1) Diuretici Consentono di incrementare l'eliminazione renale di sodio e di acqua, cioè della produzione di urina. Quasi tutti i diuretici agiscono inibendo il riassorbimento di sodio e/o di cloro in uno dei segmenti del nefrone, e incrementando conseguentemente l'escrezione urinaria di cloruro di sodio e acqua.

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L'ipertensione arteriosa primaria o ipertensione essenziale è la forma più comune di ipertensione, rappresentando il 90-95% di tutti i casi. In quasi tutte le società contemporanee, la pressione sanguigna aumenta con l'invecchiamento e il rischio di diventare ipertesi in età avanzata è notevole. L'ipertensione è il risultato di una complessa interazione fra geni e fattori ambientali.Preparazione. A seconda dei casi, il campione di urina dev'essere raccolto all'interno di un contenitore in un momento qualsiasi, in momenti precisi (ad esempio: ogni 4 ore o durante la notte) o nelle.Corretta alimentazione significa anche adattare la propria alimentazione al momento della vita che si sta attraversando. Le indicazioni valide per la popolazione generale possono, infatti, necessitare di leggeri adattamenti, che rispondano alle necessità del corpo caratteristiche di particolari periodi.“I farmaci per la pressione sono un SOGNO divenuto realtà per le industrie farmaceutiche, ma sono un INCUBO per il resto della gente che è sempre più esposta a nuovi medicinali totalmente inutili al fine di rimuovere la causa dell’ipertensione.”.Un'organizzazione che progetta sviluppa e produce forme di sensibilizzazione nei confronti di una visione integrale, pulita e positiva del mondo.Il diabete è una malattia cronica caratterizzata dalla presenza di elevati livelli di glucosio nel sangue (iperglicemia) e dovuta a un’alterata quantità o funzione dell’insulina.Se davvero ci tieni a guarire completamente dal diabete. senza farmaci nocivi e pericolosi, senza interventi chirurgici rischiosi, senza effetti collaterali e vivere una vita normale in buona salute, allora questo sarà il messaggio più importante che leggerai nella tua vita!. Ti sto scrivendo oggi perché voglio parlarti di una rivoluzionaria scoperta scientifica sul diabete.3 dic 2017 Cambiare stile di vita può far scendere la pressione sanguigna di 10 millimetri di mercurio (mmHg) in un anno. :: Blog su Today.

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L'ipertensione arteriosa è una condizione morbosa caratterizzata da un aumento dei valori della pressione arteriosa sistolica o massima (rilevabile durante la sistole che è la fase di contrazione del cuore) e della pressione diastolica o minima (determinata dalla fase di riposo o rilasciamento del muscolo cardiaco).A partire da quale età questa malattia insorge? Insorge prevalentemente a partire dal 40° anno di età. Come misura preventiva ci si dovrebbe sottoporre ogni anno, a partire dal 40° anno di età, ad una visita oculistica.Ma negli ultimi anni il regime alimentare è molto cambiato, e si è avvicinato sempre di più allo stile di vita americano. Di fatto, aumenta sempre di più il numero delle persone che soffrono di ipertensione arteriosa, di ipercolesterolemia, di ipertrigliceridemia, ecc, e ovviamente anche il tasso d’incidenza delle malattie cardiopatiche è aumentato, infatti al giorno d’oggi in Italia.L'ipertensione arteriosa è caratterizzata da un aumento della pressione L'apporto di sodio; L'apporto di potassio e calcio; Bevande; Stile di vita L'introito di sodio nella dieta quotidiana non è rappresentato soltanto dal sale da cucina .L'innalzamento del tasso di glicemia (livelli poco al di sopra di 90 mg/dl sono già un campanello di allarme) può provocare danni alla salute, anche in casi di assenza di diabete.Quando le analisi del sangue mostrano un notevole innalzamento della glicemia è importante parlarne subito al prorpio medico curante e seguire una dieta glicemia.I suoi valori normali, a digiuno, vanno.Se ne evince che la dieta per la pressione alta di una persona che possiede uno stile di vita inappropriato debba rispettare alcune regole basilari che .Ecco invece una tabella per orientarsi nella lettura dei valori pressori, tratta dalle linee guida della Società Europea dell'Ipertensione Arteriosa (ESH) e Società Europea di Cardiologia (ESC).Quando si parla di dieta ed ipertensione l'accento cade la sedentarietà e lo stile di vita (stress, fumo, abuso.

15 feb 2018 Ipertensione, come curarla con la dieta: i 15 rimedi della nutrizionista 15) Condurre uno stile di vita sano. meno sedentario e più attivo.Avere una vita sessuale appagante è un fattore molto importante per la salute psicofisica di ogni individuo. I motivi per i quali il desiderio sessuale viene meno vanno spesso cercati nella sfera emozionale/psicologica della persona.Introduzione Gli alimenti di cui disponiamo sono tantissimi, e molte sono anche le vie per realizzare una dieta salutare nel quadro di uno stile di vita egualmente salutare. Ognuno ha quindi ampia possibilità di scelte. Negli ultimi decenni Istituzioni pubbliche e Organismi scientifici hanno.Finalmente, anche negli USA, la maggioranza dei medici e degli operatori della salute ormai credono che vi e’ una chiara associazione fra una dieta ad alto contenuto di frutta e vegetali ed un basso rischio di malattie croniche. I Fitonutrienti naturali, derivanti dalle piante, particolarmente gli antiossidanti, hanno dimostrato in modo sempre più evidente che essi aiutano ed ottimizzano.In base ad un’indagine condotta dall’Osservatorio Epidemiologico Cardiovascolare tra il 2008 e il 2012, il colesterolo alto affligge circa un adulto su tre, cioè il 34% degli uomini e il 36% delle donne.Il 40% delle persone prese in esame, inoltre, non sapeva di soffrire di questo problema, mentre il 35%, pur sapendolo, non seguiva né una dieta adatta né una terapia specifica.La gola secca si presenta come un ruvido, graffiante e pruriginoso fastidio alla gola, la causa più comune della gola secca è l’asciugamento delle mucose, spesso come risultato di un esercizio fisico, o dormire con la bocca aperta, respirare attraverso la bocca, vivere in un ambiente asciutto, o semplicemente non bere abbastanza liquidi, la gola secca è anche causata dal tabacco.Cos'è l'ipertensione? L'ipertensione, o ipertensione arteriosa, è una condizione patologica caratterizzata dalla presenza costante (non occasionale) di livelli pressori a riposo superiori alla normalità. In altre parole, l'ipertensione è uno stato in cui la pressione arteriosa a riposo è costantemente superiore alla norma.Questo articolo si trova in: Grassi e rischio cardiovascolare | Una cosa da ragazzi I dati parlano chiaro. Secondo l’ISTAT, le patologie cardiache sono la principale causa di decesso in Italia. È quindi fondamentale prevenire la loro insorgenza.E siccome, quando si parla di prevenzione, vale sempre la strategia militare del “conosci il tuo nemico”, è importante comprendere prima.